andfun代表の布施です^^

4月の【andfun式ベビーマッサージ教室】は、
4/11(木)、4/25(木)　10～12時の開催です◎

◆赤ちゃんには絶対にやって欲しい！【極上ベビーマッサージ】
赤ちゃんの免疫力や運動能力を高める魔法のようなマッサージ、一人でも多くの方に知って欲しい！覚えてしまえば長く続けられます◎

◆疲れた心と体に【満ちる呼吸ストレッチ】
自分の呼吸を意識して、体の痛み、疲れはどこからきているのか、自分の気持ちはどこにあるのか、色んな気付きがあるので一緒に感じてみましょう◎

◆体を呼び覚ます【解放ダンスエクササイズ】
ストレッチで脱力してリセットできたら、最後はベリーダンスやストレッチの要素も合わせた動きで楽しくリフレッシュ！

の3本立て^^

◎お教室システムを改良しました！

◆ベビーマッサージのみ、ストレッチ&ダンスエクササイズのみのご参加もOK！
◆妊婦さんなど見学もOK！
◆月齢の高い赤ちゃんもOK！
◆ 託児もできます◎

ママさん達が気軽に集まって、より毎日を自由に楽しくできる「何か」を共有したり、一緒に探したいという思いから、andfunを始めました^^

私自身が固くて真剣な育児をしていたので、妊娠中も育児もまるで余裕なし、常に世間の目を気にして情報に振り回される母ちゃんでした(*_*)

そんな私を救ってくれたのがベビーマッサージでした。娘とのスキンシップは勿論、自分の不安の解消もでき、自信にもなりました。
だからこそ、一人でも多くの方に知って欲しいと心から願います。

自由人の私は妊娠後、きっと違う人格になっていたと思います。自分を捨てて「お母さん」に徹することを世間に求められていて、そうなるべきだと思い込んでいました。まぁ、我の強い私ですから笑　ムリムリ！笑
至るところに支障が出て、心も体も限界でした。つい最近まで。

お母さんは大変です。休みは無いし、色んな役割を毎日こなして頭の中は常にパンパン。更に一つのことをやり終えられないストレスもある。

私達は毎日相当なスキルで立派な仕事をこなしています。

たまにはお母さんをお休みして、毎日頑張っている自分を褒めてあげましょう。
赤ちゃんと一緒でも、たまには預けてお一人でも、お待ちしています◎

ご質問、お問い合わせもお気軽に^^

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https://www.an-d-fun.com/

お問い合わせ

andfun.rta@gmail.com